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#맛집(#은평구) #옥탑방 오늘은 외식이닷! 외식은 뭐니뭐니 해도 고기~~!!! 고기 중 삼겹살이 최고!! 라고 생각하시는 분은 고기 앞으로~~ 아니.... 은평구의 맛집 옥탑방 앞으로~~ 독특하고 눈에 확 띄는 초록색 어닝형식의 간판으로 눈길을 사로잡고 겨울이라 외부 대기공간에 투명 비닐 천막이 되어있는 것을 보니 대기자가 자주 발생하는 듯 하당 역시나~~ 들어가는 입구에 이렇게 떡... 하니 자리잡은 문명의 이기 '웨이팅관리기계' ㅎㅎㅎ 대기인이 있어 등록을 해보고, 얼마나 기다려야 하나 잠깐 근처를 둘러봐야 하나.... 고민하다는 사이 식사를 마치고 나가시는 분이 있어서 바로 입장했다. 앗싸~~~ 자리에 앉으니 반겨주시는 이모님 대신에 키오스크 기계 두둥~ 삼겹살이 집불~~ 국내산 , 멕시코산 등등 다양하게 있었는데 못 찍었.. 2023. 12. 28.
고구마 지인이 농사지어 고구마를 판다 하시어 한 상자구입 해 보았다. 달달하니 맛나고 이참에 고구마다이어트나 해볼까?...... 했으나 오히려 더 살찌게생겼다. ............... 김치 랑 먹는 고구마. '' '. 너란존재는 천고인비의 원인 이였구나 생고구마의 효능 생고구마는 항암물질 '강글리시오드'성분이 있어 항암효과가 있고 '안토시아닌','베타카로틴' 같은 성분이 활성산소를 제거해 주어 암 예방과 암 치료에도 효과를 준다고 합니다. 그럼~~찐고구마는 효과가 없나? 아니아니~~~어요 찐고구마도 식이섬유가 있어 장건강, 다이어트 효과~ 천천히 당분을 분해시켜서 혈당을 안정화 시키는 특성도 있지요 늦은시간에 많이 먹지만 않는다면 포만감도 오래가서 좋은 다이어트 식품인 고구마 제철일때 잘 먹어 두자구요 2022. 10. 7.
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